老有所乐，从保持良好的心理健康做起

­

——我队举办离退休干部健康知识讲座

大队于2014年底举办离退休职工心理健康知识讲座，特邀中国心理咨询师培训教师、温州医科大学精神医学兼职教授、温州医科大学附属康宁医院心理科主任宫本宏教授主讲《老年人的心理卫生》，吸引了全队共70余位离退休老同志参加。大队党委书记曹立、工会主席李毅到会并代表队领导班子向老同志们致以新年祝福。

此次讲座，宫本宏重点讲授老年人常见心理卫生问题的防治知识。他从老年人心理卫生的概念、分类、危害入手，引出老年人易患的心理疾病，重点传授如何了解、正确对待并有效缓解这方面问题的“技艺窍门”，以此在最大程度上帮助老同志们在生活中树立起积极正确的健康生活理念，保持良好的心理健康。老同志们边听边记，并不时对宫本宏教授的“妙语连珠”报以热烈的掌声。课后，宫本宏还针对部分老同志提出的一些病理性问题给予耐心、细致地解答。

此次讲座，不仅有助于进一步普及老年人心理卫生知识，有效预防心理疾病，同时也对进一步增强我队离退休老同志们的保健意识，提高老年人的健康水平、生活质量和幸福指数带来裨益。 （郑建国）