体质测试，我们都是第一次

——大队工会组织职工参加国民体质测试

快乐工作，健康生活。在大队完成职工体检的基础上，大队工会及时跟进，组织140余位职工分批前往温州市国民体质监测中心开展体质测试活动，测试得出的各式参数指标及图文并茂的专业分析评价意见，让职工掌握自身体质、健康状况和运动能力等信息，与体检结果相得益彰，共同把脉身体状况，更有助于科学规划运动健身、饮食起居等，提高生命与生活质量。

体质即人体的质量，通俗来说就是人体表现出来的形态结构、生理机能和身体素质，是人身健康程度的综合数据指标。体质测试，对于绝大部分职工都是头一遭，它区别于平时的体检，并不是大大小小各种生物化验指标，取而代之的是各类物理测试仪器和运动项目，其中常见的项目包括脉搏、肺活量、骨密度等身体形态和功能测试指标，而倍感新鲜、大呼好玩的诸如闭眼单足立、坐位体前屈、反复横跨等身体素质及运动能力测试，主要用于衡量身体的灵敏性、协调性、平衡性及爆发力等指标。通过对测试数据的综合分析评价，可以较为准确地反映出人体健康状况和对外界的适应能力。

原本以为咱们地质队职工做体质测试，应该是有优势的，活跃在山区野外，穿山过林，上山下海，工作亦在锻炼身体，个个体格自当是很不错。不想最后却惊奇地发现不少职工成绩并不都能反映惯常的预期，几位喜好运动的成绩也不甚理想，经询问后发现，“大块头”们往往力量有余而灵活不足，握力、背力、俯卧撑等是强项，却“栽”在考验柔韧性和平衡性的项目上；而“小瘦子”们则充分发挥灵活快捷的优势，在闭眼单足立、反应时、坐体前屈等项目上得心应手，唯独缺失力量。总的说来，因为“偏科”明显，成绩优异者寥寥无几。事后，职工们普遍认为，体质测试还是能够比较真实地反映自身身体状况，也改变以往一些固有的错误的运动思维和锻炼习惯，以后会根据体质测试报告的建议，科学安排运动锻炼的项目和时间，有的放矢，补足短板，明年再来，争取高分。（叶  武）